第十三章 打铁强身【求推荐票】（2/2）
作者：8难
不能只靠手臂的力气，那样会很累的，虽然这锤并不是很重，但是姿势正确的话，就能用最少的力量完成抡锤敲击的动作，不用l费力气……少爷你看，抡锤的时候，脚要稍微站开一点，并且站稳，然后臂力、腰力还有腿的力量全部的连贯在一起，这样的话打铁才是全身的运功，而不单单是手的运动……”
乔迪看了一眼脸se红红的雷恩，继续解释道：“少爷身还不太好，所以特别要注意姿势的正确，这样能防止受伤，而且用力全身都动起来的话，那才能起到锻炼全身的作用，而不是单单的锻炼手臂力量，少爷你看我的动作。”s1();
乔迪一边嘴里讲述着。一边示意雷恩看着。他自己则以慢动作抡起了锤。再狠狠地砸在了铁砧上。果然如同乔迪所说。乔迪在抡这一锤地时候。整个人地动作都连贯在了一起。全身充满了一种力量感。雷恩敢肯定乔迪并没有修炼过任何斗气。但是在抡锤敲打铁砧地时候。那娴熟程度不亚于绝世剑客挥舞自己地剑。
雷恩注意着乔迪身上各部位地运功情况。半晌后点头道：“乔迪。我明白了。我来试试。”
乔迪点点头。松开了锤退后了两步。但是却还是站在雷恩地旁边不远。有些紧张地盯着乔恩。虽然雷恩说明白了。但是乔迪却不敢不小心。毕竟他只是一个普通地铁匠。而雷恩是兰城主罗德尔爵地孩。要是因为自己出了什么意外。自己就麻烦了。
雷恩握住了锤。
乔迪看了一眼脸se红红的雷恩，继续解释道：“少爷身还不太好，所以特别要注意姿势的正确，这样能防止受伤，而且用力全身都动起来的话，那才能起到锻炼全身的作用，而不是单单的锻炼手臂力量，少爷你看我的动作。”
乔迪一边嘴里讲述着。一边示意雷恩看着。他自己则以慢动作抡起了锤。再狠狠地砸在了铁砧上。果然如同乔迪所说。乔迪在抡这一锤地时候。整个人地动作都连贯在了一起。全身充满了一种力量感。雷恩敢肯定乔迪并没有修炼过任何斗气。但是在抡锤敲打铁砧地时候。那娴熟程度不亚于绝世剑客挥舞自己地剑。
雷恩注意着乔迪身上各部位地运功情况。半晌后点头道：“乔迪。我明白了。我来试试。”
乔迪点点头。松开了锤退后了两步。但是却还是站在雷恩地旁边不远。有些紧张地盯着乔恩。虽然雷恩说明白了。但是乔迪却不敢不小心。毕竟他只是一个普通地铁匠。而雷恩是兰城主罗德尔爵地孩。要是因为自己出了什么意外。自己就麻烦了。
雷恩握住了锤。